09 апреля 2025
Сегодня 9 апреля 2025 года обучающиеся 8 класса нашей школы под руководством классного руководителя Ахметовой.М.К присоединились к Всероссийской акции "10000 шагов к Жизни", приуроченной ко Всемирному Дню здоровья.
Акция прошла под девизом " Здоровое начало жизни- залог благополучного будущего". Акция "10000 шагов к жизни" основана на рекомендации ВОЗ и проходит ежегодно с 2015 года. Это мероприятие позволяет вспомнить о важности душевного и физического здоровья, а также о необходимости его своевременной профилактики. Известно, что регулярные физические нагрузки позволяют укреплять здоровье. Ходьба является оптимальным видом физической нагрузки. Ходить пешком - это самый простой и доступный вид физической нагрузки. Регулярная ходьба помогает в борьбе с лишним весом и замедляет процессы старения. 10000 шагов - это ежедневная норма для человека. Именно такое количество шагов человек должен проходить каждый день для поддержания и улучшения своего здоровья. Прекрасная погода, доброжелательное общение способствовали хорошему настроению и заряду бодрости всех участников акции.
Фотографии
